全國大學生約三成體質(zhì)健康不及格 原因是"懶得動"！

　　近日，一份針對115余萬在校學生體質(zhì)健康的調(diào)查數(shù)據(jù)監(jiān)測顯示，全國學生體質(zhì)健康“不及格率”基本呈下降趨勢。截至2020年，我國三成大學生體質(zhì)健康不及格，其中最重要的因素是“懶得動”。一份針對115余萬在校學生體質(zhì)健康的調(diào)查數(shù)據(jù)監(jiān)測顯示，小學生6.5%，初中生14.5%，高中生11.8%，而大學生為30%。

　　目前來看，小學生可能沒有升學壓力，能有更充分的時間進行體育鍛煉。而初中到高中學習壓力提升，另外可能很多人沒有形成良好健康的生活方式，沒養(yǎng)成鍛煉習慣，體質(zhì)健康水平就會明顯下滑。再由于大學里學生的生活興趣更加豐富，很多人會更多地受到學業(yè)或其他事情的吸引，而體育鍛煉、體育活動參與非常少。這可能是到了大學以后，反而體質(zhì)健康水平進一步下滑的原因。

　　缺乏鍛煉最直接的影響是身體各項機能退化，然后體型走樣，然后各種疾病隨之而來。所以增加體育課與體育鍛煉的時間，增強學生實踐活動和勞動教育，目前來說是需要改變的。