【游俠導(dǎo)讀】今天小編為大家?guī)?lái)專門營(yíng)養(yǎng)科專家選出了他們認(rèn)為的最差零食，并推薦了他們常吃的健康零食。
6、榴蓮酥：少有榴蓮，多是香精，高糖高脂低營(yíng)養(yǎng)
這種酥香的口感要靠大量脂肪（含反式脂肪酸）、糖以及很多添加劑來(lái)實(shí)現(xiàn)，高能高脂，但總體營(yíng)養(yǎng)價(jià)值低，一定不能多吃。
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