【游俠導讀】今天小編為大家?guī)韺ｉT營養(yǎng)科專家選出了他們認為的最差零食，并推薦了他們常吃的健康零食。
10、話梅、果脯、蜜餞：各種甜味劑大集合，話梅含鹽量高
所含添加劑為檸檬酸、山梨酸鉀、苯甲酸鈉等。其中苯甲酸鈉會破壞維生素B1，并影響兒童對鈣的吸收。
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